Jonas

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Jeune étudiant à la faculté de sociologie en 2000, j’apprends des méthodes pour étudier scientifiquement les sociétés humaines. J’ai obtenu mon diplôme.
Ces enseignements ont développés en moi la capacité à discerner rationnellement les sociétés actuelles.
J’ai ensuite appris la charpente traditionnelle avec les compagnons du devoir en 2007. J’ai ensuite travaillé le bois pendant plusieurs années.
C’est à l’âge de 27 ans que je rencontre la sophrologie. J’entendis les phrases que je cherchais. En cheminant grâce à cette méthode j’ai goûté à l’eau, communiqué avec sa forme sans forme et éprouvé le désir de la présence de l’Etre.

Chers lecteurs,

La sophrologie, cette science de la conscience, retrace les points essentiels découverts par l’humanité en matière d’être. Elle peut être utile pour se relaxer ou se motiver aussi bien que de partir à la découverte de l’Être, à son rythme et avec grâce.

Sophrologie Caycédienne© guidée à Nantes par Jonas Martin diplômé de l’école « CM formation » en 2012 .

La sophrologie caycédienne a cette force de s’être adaptée au monde actuel. Elle est une aide pour parcourir un chemin de vie vers plus de bonheur et d’ancrage.

Cette Science de la conscience enracine ses pratiquants avec la validité d’une science.
Sa pratique régulière amène à enraciner dans la vie du sophronisant un équilibre entre vie intérieure et extérieure.

Les notions d’enracinement et d’accueil du positif ont une place majeure dans la méthode.

L’exercice de la méthode permet à chacun de vivre ses valeurs de dignité humaine en toute conscience.
Le praticien propose un échange en conscience qui permet de préparer chacun à suivre une séance guidée par la voix du praticien. Aucun contact n’est envisagé. La lenteur, et la simplicité du discours va progressivement guidée le sophronisant vers ses réalité internes.
Il est ensuite invité à décrire son phénomène soit par la parole devant le praticien, soit à sa convenance par écrit.
Dans la douceur, le calme et a bienveillance, la totalité des aires psychiques sont mobilisée, sans aucune pression de résultat. C’est au praticien qu’il revient de proposer les protocoles adaptés aux capacité du pratiquant de se découvrir à lui-même.
La sophrologie est une méthode d’autonomisation.

Sophrologie Caycédienne© guidée à Nantes par Jonas Martin diplômé de l’école « CM formation » en 2012

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Pour bien cerner la sophrologie caycédienne: le site de la fondation de son créateur: http://www.sofrocay.com/

Là où le bonheur tombe, il se répand facilement autour de soi